Agenda 2025
Sorties à la journée ou demi-journée pour découvrir de nouvelles régions, partager un bon moment et progresser !
Ateliers sympas et en toute décontraction pour cuisiner, créer, découvrir de nouvelles recettes et astuces.
Suisse Bouge - Leys'initiation Sportive
Leysin
Samedi 10 mai
Journée sportive découverte avec activités diverses et variées et démo.
Pour qui ?
Tous
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Sans inscription
Activités encadrées par mes soins :
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Spinning
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E-bike sortie initiation et découverte
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Nordic Walking
Programme détaillée ICI
Rendez-vous : Centre sportif patinoire Leysin
Gratuit
Running session
Les Mosses
Samedi 17 mai
Jeudi 12 juin
Samedi 2 août
Session de course à pied avec technique de course et conseils.
Pour qui ?
Coureur occasionnel ou ayant déjà couru par le passé.
Pourquoi ?
Améliorer sa technique, varier les entraînements et gérer son effort à long terme pour progresser.
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Samedi 9h - 12h
Jeudi 17h30 - 20h30
Rendez-vous : Les Mosses, devant l'Office du Tourisme
CHF 42.-/pers.
Ateliers Nutrition - Vive l'été
Lieu encore à définir
Jeudi 22 mai
Vendredi 4 juillet
Vendredi 8 août
1 atelier pratique pour en connaître encore plus sur l la nutrition et découvrir de nouvelles recettes.
Jeudi 22 mai
Thématique : Barre de céréales
Toujours eu envie de faire ses propres barres mais jamais pris le temps? Alors c'est parti! Le temps d'une matinée mettez les mains à la pâte et venez découvrir que c'est tellement plus savoureux.
Vendredi 4 juillet
Thématique : Glaces maison
Tant qu'à être gourmand autant privilégier le fait maison. Promis on garde le goût et les saveurs, on y met 100% d'amour et 0% d'aditifs. succès garanti!
Vendredi 8 août
Thématique : L'apéro
La saison des barbecue continuent! Venez chercher des idées de nouvelles recettes healthy et sympas pour surprendre vos prochains convives.
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Sur inscription
Samedi 9h30 - 12h
Jeudi/Vendredi 18h - 20h30
Rendez-vous : Lieu encore à confirmer
CHF 47.-/pers.
E-Bike - Sorties découvertes
Découverte des Alpes Vaudoises sur 1 jour
Découverte des Franches-Montagnes sur 2 jours
Va et découvre ton pays disait l'autre! Voici une bonne occasion de pédaler sans se poser de question et juste profiter du paysage.
Sorties organisées en groupes
Dates à venir prochainement
Sorties privés possible. Détails sur demande
Gym Tonic Session - volume 5
Leysin
Jeudi 19 juin
Soirée active avec un combo des activités proposées en cours collectifs pour renforcer son cardio et son body!
Pour qui ?
Tous
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Sur inscription
Programme
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Echauffement
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Renforcement musculaire
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Spinning
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Apéro!
Programme détaillée ICI
Rendez-vous : Centre sportif patinoire Leysin
CHF 18.-/pers.
VTT - Sortie Magic Session
Découverte des stations Magic Pass
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Cet été c'est promis, on change de crémerie! Sur 1 journée, découverte de stations Magic Pass. Une bonne occasion de roulet en équipe, de découvrir ou redécouvrir certains sentiers et améliorer sa technique de pilotage.
Sorties organisées en groupes
Dates à venir prochainement
Sorties privés possible. Détails sur demande